滋賀の子育て情報誌　ピースマムvol.41

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仲間たちをリスペクトする気持ちを大切にしています。みんなで助け合い、励ましあって楽しくサッカーをしたいです。COMMENTSCOACHCAPTAINCOMMENTSいろんなスポーツジャンルで頑張るキッズたちを紹介します。com@peace-mom.netまでピースマム編集部ではスポーツを頑張る滋賀の子どもたちを紹介し、応援しています。取材（無料）を希望する団体は下記事項をメールでお寄せください。●お申込人のお名前 ●所属クラブ・チーム名 ●練習場所 ●練習日●連絡のつく電話番号 をご記入の上ピースマムのホームページでも県内で活動する子どもたちのスポーツの活動団体を紹介しています。 http://www.peace-mom.net/部員募集PRをしませんか？　1983年に中主小学校の先生が中心となって発足しました。西川代表が大切にしているのは楽しく仲良くスポーツを楽しむこと。仲間を大事にして、遊びながら体を鍛えています。　30年以上子どもたちを見守ってきた西川代表は、「入団当初は、泣いてすねていた子がサッカーを通して自信を持っていく姿をたくさん見てきました。得意なことがひとつでも増えると、学校生活や日常生活も頑張れるようになると思います」と話します。　「すぐあきらめていた子が、うまくなりたいと頑張れるようになった」と話すお母さん。サッカーを通して心も体も成長しているようです。サッカーを通して自信を身につける原点はスポーツ少年団なので、スポ少の運動会などの行事も大切にしています。勝ち負けにこだわらず、スポーツに親しむことを目的にしています。試合を通して学んでほしいのは、対戦相手への敬意や保護者への感謝の気持ちです。西川 晴治 代表中主サッカースポーツ少年団＜練習日＞毎週土曜14：00～17：00毎週火曜18：00～20：00毎週木曜16：00～17：00＜主な練習場所＞中主小学校＜お問い合わせ＞0748-34-8597(西川代表)＜体験日＞随時＜対象＞野洲市内の小学生激しい運動や成長期で体にトラブルを抱えることも多い子どもたち。ママができるケアとして、足をマッサージすることで体の不調や疲労を和らげる「リフレクソロジー」を教えていただきました。藤井 裕子さん＜第２回＞リフレクソロジーロイヤルセラピスト協会ベビーマッサージ認定講師、リフレクソロジー認定講師。日本体育協会スポーツ指導員スイミングインストラクター。野洲市在住。「スポーツを楽しむ子どもの体作りは肌に触れることから。親子のスキンシップで心と体を緩め、ケガやトラブルを予防していきましょう♪」親と子の教室 まごころ教えてくれたのは足のリラックス右足から始めます。保湿クリームやベビーオイルを塗り、足の甲からヒザに向かって力を入れずにほぐします。ふくらはぎをヒザ裏のリンパに向けて下から上へさすり上げます。次に、❶足首、❷ふくらはぎの下部、❸上部、❹ヒザ裏の下部分をきゅっとつまんで離します。片手は押して片手は引いて、すばやく足首を動かします。動かしながら、上から下へ徐々に手を移動させます。次に下から上へ手を移動させながら足首をゆるめます。 足の裏は体を映す鏡親指から右に3回、左に3回、1本ずつ回します。次に指を1本ずつ引っぱり、指の付け根のリンパを緩めます。最後に指と指の間をやさしくつまみます。左足も①～③のマッサージをしましょう。「足は全身の反射区」といわれ、足裏をマッサージすることで、体の不調や疲労が和らぐそうです。スキンシップにもなるので、子どもはもちろん、親もリラックスできますね♪【HP】http://www.omisejiman.net/magocoro/sp/足首をゆるめる21足指のマッサージ3きゅっ きゅっ234１　赤ちゃんにはベビーマッサージを♪　　　　　　触れることで子どもとのコミュニケーションにもなりますよ♪中１男の子と小５女の子のママきゅっ ぱっシュシュシュッLINE@はこちら▲18